SognoPsicologia
Università => Dopo la laurea triennale => Topic started by: liertiprodece on October 26, 2011, 01:13:28 PM
-
Osoby uprawiajace sport takze wyczynowo kiedy tudziez rekreacyjnie wykazuja na pelnia wieksze potrzeba posiadania na energie i zestaw odzywcze. Dostarczanie odpowiedniej ilosci skladnikow energetycznych odzywki (http://www.fit.4csatellites.com) niedaleko diecie konwencjonalnej wymagaloby spozycia nieslychanie duzych ilosci pozywienia, powodujacych znaczne brzemie zoladka, wydluzenie czasu trawienia, zredukowanie wentylacji pluc (ze wzgledu na wysokie uczucie przepony przez dokonany zoladek) i calkowicie obnizenie wydolnosci fizycznej zawodnika. Wprawdzie niewystarczajace konsumpcja byc moze ciagnac sie az do niedoborow zywieniowych, pogorszenia wydolnosci fizycznej natomiast ogolnego stanu zdrowia. Zatem w zywieniu sportowcow staja sie niezbedne naumyslnie zaprojektowane produkty spozywcze (odzywki) o malej objetosci choc duzej koncentracji skladnikow pokarmowych, latwostrawne, szybkowchlanialne, o zbilansowanym skladzie odpowiednim az do zwiekszonych potrzeb organizmu.